9 великолепных советов: как обустроить в подвале вашего дома потрясающий тренажёрный зал?

Прекрасный тренажёрный зал в подвале дома

Сегодняшняя тема понравится всем борцам за активный образ жизни. Речь пойдёт о включении спортзала в подвале вашего дома. Мы собрали для вас 9 продуктивных методов оформления такого помещения, которые помогут вам не допустить ошибок и быть довольным удивительным результатом.

1. Определите, сколько вам потребуется места

Для этого выберите тип оборудования, которое вы собираетесь использовать. Это будет зависеть от ваших целей и потребностей: вы хотите заниматься кардиотренировками, бегом, качанием мышц или другими видами спорта? Решать, конечно, вам.

Чудесный тренажёрный зал в подвале дома

2. Рассмотрите напольные покрытия

В таких комнатах лучше стелить резиновые полы, а на них положить ковровые настилы. Так, он станет более гибким, что нужно для тренировок, и комфортным.

Замечательный тренажёрный зал в подвале дома

3. Воздушная циркуляция

Не секрет, что в тренажёрных залах люди часто потеют. Обдумайте вариант с установкой накладных вентиляторов, чтобы воздух был чистым и свежим.

Восхитительный тренажёрный зал в подвале дома

4. Установите огромное зеркало, которое поможет убедиться в том, что вы находитесь в правильном положении при выполнении разных нагрузок

Шикарный тренажёрный зал в подвале дома

5. Большое количество света.

Хорошо освещённый спортзал приносит энергию в пространство. Даже если в помещении нет окон, примените высококачественные осветительные лампы, что идеально их заменят.

Бесподобный тренажёрный зал в подвале дома

6. Смелые цвета

Яркие оттенки, такие как золотой, салатовый, оранжевый или неоновый, обладают тонизирующими эффектами. При достаточном количестве необходимого цветового тона, вы получаете толчок на пути к желаемым результатам.

Уникальный тренажёрный зал в подвале дома

7. Но, если вы занимаетесь, к примеру, йогой, тогда используйте более мягкие цвета, которые характеризуются успокаивающими свойствами.

Яркий тренажёрный зал в подвале дома

8. Мотивированные визуальные эффекты.

Перед спортивным оборудованием повесьте различные лозунги, плакаты, кубки или иное, что даст вам дополнительный импульс во время тренировки.

Современный тренажёрный зал в подвале дома

9. Не забывайте, что преобразование подвала стоит дорого.

Сэкономить можно на покупке тренажёров с рук, так вы не только сохраните копеечку, но и подумаете об экологии.

Первоклассный тренажёрный зал в подвале дома

Leave a Comment