Самое главное – это правильная посадка и положение ребенка за рабочим столом.
Подбираем правильную парту и стул для ребенка
- При сидении за рабочим столом ступни должны полностью стоять на полу, а колени – быть согнутыми под прямым углом. Спина должна опираться на спинку стула, сам стул должен регулироваться по высоте как в общем положении, так и в спинке стула. Чтобы не нарушался кровоток в ногах – сидение нужно наклонить на два градуса вперед.
- Расстояние от глаз до монитора – не менее 50 см, взгляд на монитор должен падать сверху под углом в 30 градусов.
- Выбирайте парту с регулируемым положением столешницы. Во время рисования наклон столешницы должен составлять 5 градусов, во время письма – 15 градусов, при чтении – 30 градусов.
Leave a Comment